親子大讀家 - 113-11月主題-支持陪伴：家長回饋

:::

113-11月主題-支持陪伴：家長回饋

113-11月主題--支持陪伴：孩子表現平庸或不夠「亮眼」令你焦慮嗎？別讓孩子覺得必須優秀才值得被愛

孩子班級	投稿家長	心得分享回饋內容
104	黃媽媽	有人說：「幸運的人用童年治癒一生，不幸的人用一生治癒童年。」原生家庭的影響真的會延伸到自己與孩子間的相處模式，我家的小一生剛結束人生中的第一次段考，這幾天我還是忍不住會有焦慮或不安的情緒，但是這篇文章提醒我，父母的支持應該建立在無條件的愛之上，而非依賴成績或表現來衡量。未來，我希望能更有意識地陪伴孩子，讓孩子知道，不管成績如何，只要他用心學習、享受過程，我會全力支持他，並讓他感受到被愛與接納的溫暖。
104	張媽媽	讀文章時不斷的浮現過去的學習經驗及親子關係，想起那張未達父母標準的段考考卷，焦慮的躲在頂樓梯間，拖延、逃避將面對的責備語氣及挨打⋯⋯即便高年級後，父母漸漸不再以打罵的方式鞭策，但這將近三十年了，依然歷歷在眼前；深知這樣的緊張感對長期的學習態度並不會有助力，學習似乎只是應付考試，容易失去學習的主動力、樂趣；所以在教育自己的孩子時，時常提醒自己不要再複製過往的經驗，盡量給孩子多點鼓勵，不需一直和別人比較，但自己要一點一點的進步；孩子反而會給自己立目標，對於自己的進步而露出笑容，這樣的成就感應該是孩子成長的助力之一。
105	蘇媽媽	看完這篇文章心有戚戚焉，從小到大父母或是師長，總是吿訴我們唸書才會有「前途」，現在自己成爲父母，不想跟父母或以前師長那樣教導孩子，希望的是學習是為了自己，所謂「前途」應該是找到你的興趣及專長，讓它變成你所喜愛的工作。文章中的內容寫到：關掉內在恐懼的「警報器」，我想告訴孩子的是：「我不會執著『你必須優秀』，但如果你想不斷超越自己，我會支持並陪伴你。」期許自己能跟作者一樣，讓孩子自己成為最「閃亮」的自己！
105	楊媽媽	培養孩子正向良好的態度，遠比拉拔孩子的成績要困難太多太多.因為態度是內在不容易量化的東西；而數字卻是令人一目了然的存在.但即使如此,我還是寧願孩子要歷經陣痛，培育堅實的習慣，因為習慣是態度的展現，唯有態度才是孩子未來人生最強大的依靠！有態度做基礎的表現，就算不盡如人意，也是人生進步的養分，這是我想送給孩子的人生禮物！
105	陳爸爸	為了有效記憶考試內容，專家建議依循「大腦喜歡」的學習策略：先專注理解知識、找到意義，並定期重複回顧，增強長期記憶。此外，定期回想、自我考核可以加深印象；科目交替學習、使用SQ3R閱讀法也能提升效率。複習時排除外界干擾，養成良好作息與專注力，搭配適當的飲食、睡眠和運動，有助於維持良好的學習狀態和心態。
106	高爸爸	現代很多家長時常害怕自己的孩子輸在起跑點，所以對於成績都相當看重，深怕自己的孩子表現差，在班上成績不能名列前茅，甚至以分數來交換金錢或物質的回饋，或是以分數來獲取父母親的疼愛…等，這些都是非常不好的觀念。天生我材必有用，成績不代表一切，每個孩子都有其擅長的一面，在身心健康及良好品德的教育下，孩子健康成長才是家長希望的，透過教育尋找每個孩子擅長的性向，循循善誘，成績好壞，只是學習的結果，事後把錯的地方訂正好來，下次再注意就好。
106	高媽媽	當孩子出生後許多父母對孩子的期許是希望他/她健康快樂長大，隨著進入國小，正式學習各學科，父母的期許跟著改變，希望孩子有好的學習表現，我相信這是無可厚非的，只是有些家長會過重看待孩子每一次的考試成績，並且面對孩子分數高低顯現在臉上的喜怒是如此明顯，以致孩子誤以爲自己是否被喜愛是依據學習表現結果，造成這樣的誤解實在令人難過。
106	蔡佳惠	看完分享文章後我感受到現今這個時代很多時候往往AI能夠成為孩子們學習上的幫助與力量，更多時候在陪伴和支持上家長的部分真的蠻需要學習，一起挑戰如何培養一個能夠獨立思考充滿好奇心學習力不怕挫折的孩子，並且在高壓環境中更多的時候我們應該放手讓孩子多方嘗試，不單單只是課本上的學習和成就，而是多讓他們參與不同類型和食農教育、圖書館等等的活動，在一次次的感受和陪伴中或許孩子會找到學習的樂趣並且了解學習的意義！有助於在成長的路上不被課業壓力擊垮，也比較不會輕易因為同儕之間的矛盾或話語而受傷難過！曾經在一場演講中聽到因為國中教師的提問，她說：「請問黃醫師如果小一的孩子不喜歡讀繪本甚至覺得逃避厭煩！醫師會怎麼做？」醫生的分享是希望媽媽能試著讓孩子或是讓爸爸挑選自己喜歡，並且男性會感興趣的書籍，或許這樣會更多讓孩子產生閱讀的樂趣，而另一場欣希教授繪本分享聽到的經驗談是～很多時候孩子們需要限時限量，甚至是分期的閱讀，讓孩子們有好奇的心，並且有珍惜爸爸媽媽閱讀繪本故事的時光！在當中也是建立了親子之間話題性及親子溝通的機會～不要讓孩子感覺到壓力或制式化，而是讓孩子們在環境中閱讀，進而更多喜歡上學習的閱讀力！很開心忠貞國小從幼稚園就已經開始培養孩子們讀繪本，銜接上國小的生活也是一種很重視閱讀力的培養！讓媽媽覺得很棒充滿希望～在閱讀護照的推廣上也是很精心安排讓孩子們每天都有機會好好坐下來閱讀繪本和課外讀物以提升對話和閱讀能力的加強！家庭環境也一樣重要在鄰近的龍岡圖書館就是很棒的選擇！我們常常抽空走路當做運動步行去借閱書籍！讓孩子們鍛鍊腳步，路上聊天，並且選擇他們自己感興趣的書籍繪本！讓童年時光充滿力量的勇敢學習真的很不錯。
108	王媽媽	從文章內容分享中，得到了「原生家庭」的教養及潛移默化的身教引響。真的好像是父母親給孩子的壓力往往過於大。恨鐵不成鋼！又想要青出於藍更勝於藍的家長。看似非常極級正向，如果適可而止，不會太偏頗，或許小朋友的學習之路會更為開心學習。但我們當家長的通常都是比較來比較去，把孩子們比來比去的，只看別人的小孩課業成績優點，看自己孩子的缺點，導致孩子的自信全無，再如何努力都得不到誇獎。感覺空虛無助……。新思維模式，家長們要改變不好的習慣，學習看見自己孩子的優點，缺點雖然難免，但是不要太用言語暴力或行為暴力來教養，讓親子關係更為融洽。
108	林媽媽	從小到大總是背負著父母親的期許長輩們之間的比較無論什麼事都會努力拼命的想做到最好最優秀想得到讚許獎勵來獲得父母對自己的肯定當無法達成目標時總是伴隨著恐慌焦慮難過的心理壓力深怕回家面臨的又會是一場責備及處罰這應該就如同作者所說的必須優秀的恐懼的確深深烙印在我的心中當上媽媽之後時常因為教育孩子的種種原因忽然發覺我怎麼漸漸成為了當初我所害怕極了的那種父母我試著學習換位思考檢討自己施壓性的期許真的只會造成孩子的壓力更大彈力的反擊親子關係反而會愈來愈處於緊繃的狀態而我更應該做的是聽聽孩子真正內心的想法及感受以及需要更多的親子互動時間孩子自然而然地就會習慣性的常常與媽媽開心分享今天發生了什麼事情睡前時光直到我說該睡了寶貝明天還要早起呢！
108	王媽媽	作者回憶起幼年時光，也讓我反思自己是否也用父母對我的教育去面對自己的孩子。的確我自己是幼保體系畢業的雖然長告誡自己每個孩子都有其獨特性，但常常還是會對她們說：媽媽小時候就都可以自己做什麼什麼。不自覺得也希望他們一樣。也能自主點我做得到她們應該也能，甚至做的比我更好。
109	曾爸爸	父親，在傳統華人社會中總是以威嚴型態存在，導致根深蒂固的觀念為孩子不打不成器，或許高壓的確可以讓孩子在某方面為了自生的生存意志，奮力讓自己脫穎而出、出類拔萃，但換來的往往都是不親近的親子關係。望子成龍望女成鳳，的確是每個家庭所期盼的目標，但"望"不該變成"妄"，不該從希望變成妄想，何謂妄想?意指孩子不該活在父母自己的妄想中成長，不該走父母自己認為對的道路前行，父母的角色絕對是在旁提醒與建議，以免孩子走偏適時導正方向，決定權應落在孩子身上，讓孩子有獨立判斷思考能力。身為父親，以往也都是被鞭策出來的童年生活，深知這些事情給人帶來的影響，孩子不乖該罵該教育時自然不能少，但若能多了層溝通了解來龍去脈更是身為人父還在學習中的課題。害怕孩子跟不上進度、追不上成績好的同學，的確這些會影響父母帶來恐懼，但我很認同文章中提到的一句話，(我想告訴孩子的是：「我不會執著『你必須優秀』，但如果你想不斷超越自己，我會支持並陪伴你。)，育兒的道路不容易，但孩子的心態更為重要。
109	陳語婕	「孩子，我不再執著你必須優秀，但如果你想不斷超越自己，我會支持並陪伴你」，作家對孩子說這番話的同時，也在對著小時候的自己說，學習與小時候的自己和解，擺脫必須優秀的糾纏。必須優秀成為最閃亮的那顆星，讓父母感到驕傲，得到所有人的肯定⋯，而這顆閃亮的星，是否能承受黑夜的吞噬？面對挫敗是否能承受，還是從此一蹶不振？期中考試前一天，我和兒子在書桌前複習著明天的考試科目，兒子悄悄的問：「媽媽，你希望我考幾分？」，我在他的耳邊，輕輕的告訴他：「考試分數不會影響媽媽對你的愛，你不要擔心，你只需要認真的對自己的考試負責。」對我來說，考卷上的滿分，只代表著答對了題目的標準答案，不足以來評斷孩子的認真程度，所以⋯告訴自己，不要因為成績來疏遠孩子與我的距離。親愛的孩子⋯你不需要成為光彩耀眼的星星，你只需要做自己的光，為自己發亮。
201	黃媽媽	與其說是成績，我們更在意的是孩子們的學習態度，或者是對自己的興趣認知，在未來的路上有一技之長！對我們家而言，成績不代表一切，比起成績，我們更在意孩子是不是「更懂事」或「更成熟」！有趣的是，家裡姐姐從小成績優異亮眼，獎狀領不完，但也很常做錯事被我們大人唸，當弟弟被處罰的時候，我會趁機告訴他，姐姐並沒有因為成績好做錯事我們就不罵他，反而我們更在意除了成績以外的事，就是要趁機告訴他們，功課好不代表一切，好是你們的成就，爸媽與有榮焉！但，永遠要記得，行為舉止與態度才是跟著你一輩子最重要的。
203	王媽媽	當然希望小朋友的成績能夠名列前茅，這應該是每個家長都希望的事情吧，不過凡事只要是在有比較的狀況下，就不可能發生全部的小朋友都是名列前茅的情形，小朋友能認真的學習，去了解應該要了解的事物，在考試的時候或是測驗（體能鑑定之類的）的時候，正常發揮實力就好，必竟強求而來的果子，不一定會是甜的。
204	黃媽媽	面對孩子的成績,爸媽一定都希望孩子是優秀的,但孩子可能當下還沒找到讀書方法或是真的不愛讀書,那家長應該要引導孩子選擇自己的興趣發展,每個孩子都是獨特的,一定有孩子優秀的地方,而不是只有會讀書的孩子才是最棒,不要讓孩子活在只有分數的陰影下,要多鼓勵孩子探索世界~
205	謝媽媽	陪孩子長大的過程中，接受孩子的不完美是至關重要的一刻。社會常常將成功與勝利視為評判的標準。而我相信，健康的身心發展遠比這些外在成就更為重要。孩子在人生的過程中會面臨各種挑戰，失敗是個必然，培養孩子對失敗的接受度可以讓他們在未來更好的應對生活中的挫折。重要的不是在起跑點就贏，而是在這個過程中找到樂趣和成長的機會，享受人生的美好。從前我們說挫折容忍度，現在我們說心理韌性，我想都是在再提醒我們失敗又何妨。
205	邱媽媽	這篇文章讓我深刻反思「恐懼」如何影響一個人的生活和自我價值。原生家庭中的經驗，特別是父親對成績的高壓要求，讓作者內心植入了「必須優秀」的信念。這份恐懼不僅主宰了作者的人生，甚至在教養孩子時無形地影響著他對孩子的期望。由此可見，過去的經歷會深刻影響我們的價值觀和人際互動，甚至牽連到下一代的生活。
205	吳媽媽	每到孩子期中期末考，感覺我比孩子還要焦慮，焦慮他粗心寫錯、焦慮他題目看不懂…同時也不斷提醒自己，不能用現階段成績的好壞來評斷將來的成就。自己都清楚不應該這麼看重孩子的成績，但內心的焦慮卻無所不在。每個孩子都有獨特的潛力，多看看孩子的優點，我能做的就是陪伴、支持孩子，當他需要我的時候給予溫暖的擁抱。
208	陸爸爸	這一期的內容是有關於打罵教育的影響，我覺得這又要分成男生跟女生小孩教育的方式去講，如果是男孩，傳統觀念會希望他成材，能夠負擔更多的責任與技能去面對世界上許多的問題，而是女孩的情況則是希望他不要學壞就好了，這種家長似乎不在少數，但世界在變，小孩學習路上能給予幫助就儘量給予，但讀不讀還是操之在小孩自身，不論男孩女孩，品行好就夠了，打打罵罵要求出來的成績可能遠不如他成人後的機緣際遇來得重要。
210	陳爸爸	孩子優不優秀完全取決於自信心，我們應該從小培養他們自信，當孩子有了足夠的被愛的感覺就會有自信，有的孩子或許開竅的比較晚，但是總是會開竅的，我們家長應該要給任何階段的孩子足夠的愛，不要輕易拿孩子跟別人比較。
305	王賢智	的確，成績優異會使得家長心情踰越，臉上似乎多了些光彩，可是，自己也是從孩子長大的不是一出生就是個大人，也是被用駡或是用打的方式要求成績，反效果反而會更大，只有讓孩子自己喜歡學習，追求較好的成績，真的很不容易，我還在努力引導中。
308	張爸爸	家裡第一個孩子上小ㄧ時，做父母的我們有點緊張，擔心孩子的人際關係、聽課專注度、心情⋯，但在寫作業、複習功課時，還是有可能出現情緒的起伏，但意識到這樣真的不行，除了影響孩子學習的興趣，也影響親子關係；父母要意識到每個人有不同的學習方式、興趣、專長等⋯，除了陪伴，多點鼓勵的話語，不要只重成績，學會看見孩子的好；孩子慢慢的成長，反而會開始給自己立進步目標，當遇到困難時可以先自己想想看，再不行則一同討論；期望身為父母的我們不要再陷入、延續過往的打罵教育裡。
403	邱爸爸	作者的經歷也讓我體會到內在覺察的重要性。透過長期的自我反省，作者逐漸察覺到「必須優秀」的恐懼來自於過去的壓力，而非當下的需要。這種覺察讓他能夠放下對孩子的過度要求，並以支持的態度陪伴孩子成長。正因為看清恐懼的根源，作者才能突破過去的束縛，建立更健康的親子關係，這種反思對教養來說尤為重要。
403	陳媽媽	讀了本篇覺得很有感觸，孩子會不會讀書不代表一切，孩子優不優異也不代表一切，每個孩子都有自己的天賦，只是有沒有被發現而已，有的孩子不會讀書但是很會跑步，有的孩子會讀書，但是品行不好，所以不能太過定論。
408	何媽媽	在我自己的成長過程中，父母並沒有給予太多的壓力，但隨著不同階段，同儕間莫名的競爭是督促自己成長的動力。對於自己的孩子，當然希望能優秀，不需名列前茅，但希望能具備豐富的知識、處理事情的能力與做人處事的態度還有面對挫折的勇氣; 在競爭激烈的現代社會，即早找到目標前進是再好不過了，會少走許多冤枉路，呵～～父母在旁多陪伴，多溝通、多鼓勵、少責備，我想是我們需學習的課題，共勉之。
410	袁麗蘭	優秀的成績，亮眼的表現誰不想呢？但你眼中看重的又是什麼呢？有的父母只要求孩子成績優異，其他的似乎都不重要了！但更多的父母在乎的是孩子的學習態度，品格教養，當孩子達不到要求時，不同的家長便會有不同的處理方式。有的輕說兩句，有的則會嚴重責罰，處罰方式全源自於父母的個性，還有不同的時代背景，就會產生不同的方式。而我則認為身心靈的健康，均衡發展更勝於一切，多少成績優秀的孩子在承受巨大壓力之下，而又不知如何健康舒壓。最終用了最愚蠢的方式傷害了自己，也傷害了最愛他的人。那麼就算有再多的獎狀，再多的第一名又有何用呢？人生不會人人都第一，只要做好自己，你就是最特別的，要懂得愛自己，欣賞自己有真心的努力過那就夠了。
504	高媽媽	家長看重孩子學習表現是真的，因為希望孩子出社會時是有多點工作選擇權的，希望他們有好的生活，只是在傳達這份期望的過程我們要謹慎，切勿因分數高低而面露喜怒，跟孩子的互動中，也要努力看到孩子的亮點，對於他/她的努力給予稱讚，在孩子失落時在ㄧ旁陪伴，希望讓孩子感受到父母的愛是無條件的。
509	黃媽媽	我們家恰恰有2個小孩，姐姐從小成績就是優異，在課業上非常的自律，反之弟弟完全相反，直接說我不喜歡唸書！但我們從他們小時候就知道，不應該也不會拿功課拿成績排名來彼此做比較，最常告訴他們的是「成績不代表一切，行為舉止與態度才是跟著你一輩子的」或是「很多大老闆，其實小時候成績都不怎麼亮眼，但就會在逆境中尋找賺錢的正當管道，讓自己表現得更突出，更有成就！」
511	許媽媽	從小到大,我都不是個表現出色的孩子，可是我依然得到了許多肯定，原因無他，因為我的態度.我在家庭教育和學校教育中學到的就是盡其在我、從嘗試錯誤中學習,讓自己可以持續進步，所以我也希望傳達給孩子這樣的觀念--學習學的是態度，態度決定自己的高度.聰明才智的確能讓自己走得快；但正確的態度才能引導人走對方向.祈願孩子能培養正確的態度，走出真正適合自己的路.
603	劉媽媽	文中提到「我不會執著『你必須優秀』，但如果你想不斷超越自己，我會支持並陪伴你。」相信這也是許多父母的心聲，但往往還是會不經意的在看到孩子成績時將喜怒掛在臉上，孩子能感受到父母在自己成績優異時的喜悅，及成績不理想時的失落。孩子有時也會問成績很重要嗎？我會告訴她，成績是在回饋妳自己的努力，妳努力學習若能得到好的成績自己不是也很開心嗎？對媽媽來說妳的健康永遠比成績重要。
605	姜媽媽	我覺得自認「不夠好」的恐懼，是大家都會有的感受,有時孩子還自己說「我就是爛」,來為自己找了許多藉口逃避恐懼,成長的路程誰都會害怕,怕自己能力不足,無法勝任工作而妄自菲薄. 芬蘭在10月13日訂為「失敗日」,讓我覺得每個人須重視的是過程而不是結果,常常為人父母最害怕的是孩子輸,不夠優秀,成績倒數....。我卻覺得是必須教孩子自我覺察,自己想要做什麼?自己專長在哪裡?然後不斷從挫折,失敗中獲得探索生命的價值。筆者最後:關掉內在恐懼的「警報器」，我想告訴孩子的是：「我不會執著『你必須優秀』，但如果你想不斷超越自己，我會支持並陪伴你。」我想，孩子需要的就是這樣支持與陪伴的後盾。
607	王爸爸	當父母的誰不想要自己的孩子表現優異，在人前成為「閃亮」的存在，當然令父母與有榮焉。但不是每個孩子都是最佳狀態，我們父母自己也不是必須如此才完美。不要讓孩子內心有恐懼的「警報器」，我想學習作者～告訴孩子的是：「我不會執著『你必須優秀』，但如果你想不斷超越自己，我會支持並陪伴你。」讓孩子整理一下自己心情，改變心態，找出自己試著用其他方法讓自己變化更好的人。跟孩子分享唯有自己努力不懈奮鬥到底，得到的果實才能有甜美的收獲。孩子們加油、加油????希望能夠找到自己的亮點。
610	陳媽媽	孩子表現優異，在人前成為閃亮的存在，當然令父母與有榮焉。但並不是人生恆常的狀態，也不代表孩子必須完美。容許孩子犯錯並勇於改錯的機會！學習承受失敗的過程也是一種歷練！但如果孩子想不斷超越自己，我會支持並陪伴你。」恐懼之所以值得關注，避免受傷害是人們求生存的重要策略。